cuidados del sol para niños

Ocho recomendaciones para cuidar a los niños del sol

15Jun

En esta época de vacaciones queremos que disfrutes todo el tiempo que puedas con tus hijos de las piscinas, las playas, los parques y los lugares para visitar en Cartagena de Indias. Lo que no debes olvidar es que el sol en exceso puede ser perjudicial para los pequeños, por lo que te damos unos cuantos consejos para que los protejas:

  1. Utiliza protectores solares especiales para niños y bebés. Es importante que sean hipoalergénicos, libres de PABA, con un factor de protección de +45. Además, no olvides aplicarlo varias veces al día, idealmente cada hora o casa dos horas, sobre todo después de que se bañen o si sudan mucho.
  2. Protege del sol la cabeza, las orejas y el cuello de tus niños, son muy importantes y se queman con facilidad. Un sombrero o gorra que cubra estas partes es muy beneficioso, sobre todo porque estas son zonas de mucha sensibilidad.
  3. A veces nos enamoramos de vestidos de baño que pueden ser lindos, pero no cuidan a los niños lo suficiente. Una camiseta con protector UV (en el mercado hay muchas y de todos los precios) además del protector también funciona muy bien.
  4. Unas buenas zapatillas para proteger los pies del sol y del calor de la arena de la playa en las plantas, también son importantes.
  5. Estar bajo una sombrilla o carpa tanto en la piscina como en la playa es muy necesario, sobre todo para los más pequeños, pues ayuda a que no estén en constante exposición al sol, y además para que no se acaloren más de la cuenta.
  6. Las gafas de sol les cuidan la vista de los rayos UV, pero es necesario que tengan protección para estos rayos.
  7. Hay horas en las que debemos ser mucho más cuidadosos y evitar estar al sol, sobre todo cuando ya ha habido días de mucho contacto: son especialmente pesadas las horas entre las 10:00 a.m. y las  3:00 p.m.
  8. Por último un bebé menor de seis meses no debe exponerse al sol y si por alguna razón es inevitable, por favor consulta a tu médico para que le dé todas las recomendaciones necesarias.

 

El Hotel Las Américas les desea unas vacaciones muy felices y entretenidas, con la salud como la primera de todas las medidas, antes de iniciar la diversión.

¡Feliz verano!

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